История • Призвание • Практика
Вопрос: Что является самым ценным орудием терапевта?
Ответ: Его собственное Я. Ирвин Ялом.
«Определяющим фактором в работе психолога является его личность, а не владение набором методик. Его жизненный путь и опыт, который образует уникальный и целостный подход в терапии. Ведь только через осмысление собственного опыта мы обретаем ту глубину, которая становится опорой в работе с другими.»
Мария Косыгина
Практикующий психолог
Жизненный опыт
Стратегия & устойчивость
Научили меня видеть картину целиком, предугадывать риски, выдерживать неопределённость, сохранять фокус на главном. Я умею выстраивать стратегии и команды так, чтобы каждый человек чувствовал свою ценность и при этом мы все двигались в одном направлении.
Опора на структуру и системность 
Эмпатия & принятие
Подарили мне счастье безусловной любви и навыки тонкой настройки на другого человека: слышать не только слова, но и то, что стоит за ними, сохранять спокойствие в хаосе и принимать решения, когда на кону самое дорогое.
Безусловное принятие и бережность
Границы & зрелость
А вместе с ними непростые уроки о границах, принятии и умении отпускать. Этот опыт научил меня бережно относиться к уязвимости, беречь отношения и отличать созависимость от любви.
Преодоление утраты и сепарация
Гибкость & ресурс
Стали школой устойчивости: я научилась перестраивать планы, когда почва уходит из-под ног, находить ресурсы там, где их, казалось бы, нет.
Пересборка внутренней опоры
Экзистенциальный опыт
Стал самым глубоким уроком о природе кризиса. Я знаю изнутри, как рушится привычный мир, как накатывает страх и как надежда сменяется отчаянием, а отчаяние надеждой. И я знаю, как найти силы, чтобы сделать следующий шаг — даже когда кажется, что их уже нет. Этот опыт научил меня бережности и точности: принимать чужую боль и не обещать невозможного, но всегда находить пространство веры и смысла.
Опора и мировоззрение
Я православная христианка. Свои убеждения я никому не навязываю, более того я бесконечно уважаю как представителей других конфессий, так и тех, для кого данная сфера закрыта.
Для воцерковленного человека это действительно важно. Важно быть уверенным, что психолог разделяет с нами систему ценностей, что с ним мы будем говорить о душе и искать укрепления в духе.
Бытует мнение, что верующему человеку психолог не нужен. Я категорически с этим не согласна.
На своем опыте я убедилась, что психология помогает встретиться с собой настоящим, принять реальность, избавиться от невротических искажений, настроить свой психический аппарат так, чтобы он не блокировал духовное развитие и путь к Богу. Ведь часто именно на уровне психики лежит наша неспособность глубинно измениться, построить отношения с близкими, наконец разобраться с тем, что мы из воскресенья к воскресенью приносим на исповедь, с тем, что мы не в силах преодолеть самостоятельно.
В работе я опираюсь на веру в уникальность каждого человека, академическую методологию и профессиональные инструменты.
Фундамент практики
Целостное восприятие человека, уникальности его личности и жизненного пути, его духовной и психологической природы.
и логотерапия Виктора Франкла
и глубинная терапия
Интеграция конфликтующих и вытесненных частей личности
когнитивно-поведенческая терапия
работа с глубинными переживаниями
саморегуляция и снятие блоков
Запишитесь на первую встречу, что бы бережно распутать все то, что беспокоит вас прямо сейчас
Подробности для записи на консультацию
Telegram
WhatsApp
Email
МАКС